Főoldal › Rólam
A Move with Rita alapítója
Aranyi Rita, mozgásfacilitátor és DJ
Olyan teret tartok, ahol a zene és a szabad mozgás segít letenni a feszültséget. Nem tanítok lépéseket: a zenét építem fel úgy, hogy a tested megtalálja a saját útját.
Miért csinálom?
Vezetőként és négy gyermek édesanyjaként évekig éltem úgy, hogy egész nap döntöttem, szerveztem, megfeleltem, és közben egyre távolabb kerültem attól, amit valójában érzek. A munkám során újra és újra azt látom, hogy ezzel nem vagyok egyedül.
Nekem a zene és a szabad mozgás hozta vissza a csendet a fejembe. Elvégeztem a DJ-képzést, és Polaris Flow néven saját zenei íveket építek az alkalmakra. A Move with Rita ebből a tapasztalatból született: egy hely Zuglóban, ahol végre nem kell jól csinálni semmit.
Ami a munkámat meghatározza
- Elfogadás: úgy vagy jó, ahogy most vagy. Itt nincs rontási lehetőség.
- Biztonság: kis létszám, józan tér, ami itt történik, itt is marad.
- Zene mint eszköz: minden alkalom ívét előre megtervezem, a megérkezéstől a lecsendesedésig.
Háttér
- Mozgásfacilitátor, a Move with Rita alapítója
- DJ (Polaris Flow)
- Coach, szervezetfejlesztési és HR-tapasztalattal
- A Move with Rita szerepelt az RTL Élettér című magazinműsorában
- Kiállító a 2026-os HR Festen
Szabadidőmben túrázom: 2026 nyarán végigjártam a Camino Primitivót.
És ha a fejedben is rendet tennél?
A mozgás segít letenni a feszültséget. Van viszont, amit a tánc nem old meg: a munkahely, ami már nem a tiéd, a döntés, amit évek óta halogatsz, a nem, amit nem mersz kimondani.
Ezekben coachként segítek, négyszemközt, online vagy Budapesten. Itt sem kell megfelelned. Az első 30 perc ingyenes.
Gyere el, és tapasztald meg
Az első alkalmon a vendégem vagy.
Lefoglalom az ajándék alkalmat
1147 Budapest, Telepes u. 66. · Utána 60 perc 3 800 Ft, 90 perc 5 200 Ft.